سیگار کشیدن علاوه بر این که سلامتی انسان را به خطر می‌اندازد، ظاهر و زیبایی فرد را نیز دچار مشکل می‌کند. یکی از این مشکلات که در اثر مصرف سیگار به وجود می‌آید تیره شدن لب‌ها می‌باشد. تیرگی لب باعث می‌شود که ظاهر شما بسیار بد دیده شود و شما جذابیت و زیبایی خود را از دست بدهید. در این مقاله از دیسگار رابطه بین تیرگی لب‌ها و سیگار را بررسی خواهیم کرد. همچنین چند راهکار فوق‌العاده برای رفع تیرگی لب ارائه خواهیم کرد.
آیا تیره شدن لب‌ها پس از مصرف سیگار حقیقت دارد؟
سیگار حاوی مواد سمی و خطرناک است که هنگام مصرف آن وارد بدن شما می‌شوند. سیگار ابتدا از طریق دهان وارد ریه‌ها شده و سپس سایر اعضای بدن را دچار مشکل می‌کند. اگر دقت کرده باشید افراد سیگاری دارای پوستی چروکیده، لثه‌های پوسیده و دندان‌های زرد رنگ می‌باشند. این‌ها تنها بخشی از مضرات سیگار است که فرد به آن مبتلا می‌شود. در کنار همه این موارد سیگار باعث بروز چین و چروک روی لب‌ها می‌شود. اگر مصرف سیگار را ادامه دهید به علت برخورد مواد سمی با لب‌های شما، به مرور زمان رنگ لب‌ها تیره‌تر شده و ظاهر شما را از حالت عادی خارج می‌کند.
سیگار چگونه باعث تیره شدن لب‌ها می‌شود؟
سیگار ماده‌ای خطرناک است که از 597 ماده سمی تشکیل شده است. وقتی شما سیگار مصرف می‌کنید این مواد سمی وارد بدن شما می‌شوند و مشکلات بسیار جدی برای شما ایجاد می‌کنند. یکی از این مشکلات تسریع کردن روند پیری و افزایش چین و چروک‌های پوست است. مصرف مداوم نیکوتین باعث می‌شود که رگ‌های خونی شما باریک‌تر شده و دچار انقباض شوند. بارک شدن رگ‌ها موجب می‌شود که جریان خون شما کاهش یابد و در اثر آن اکسیژن رسانی و تغذیه پوست شما دچار مشکل شود.
اگر این فرایند ادامه پیدا کند و اکسیژن رسانی به پوست به خوبی انجام نشود، ملانین موجود در لب‌ها و لثه‌ها تیره‌تر شده و رنگ‌دانه‌های ناهمواری روی پوست ایجاد می‌کنند. تمام این عوامل دست به دست هم می‌دهند که رنگ لب‌های شما تغییر پیدا کند و به رنگ بنفش، لکه دار یا سیاه درآید. این تغییر رنگ موجب می‌شود که ظاهر شما بد دیده شود و شما جذابیت و طراوت سابق را از دست بدهید.
بعد از چه مدت سیگار کشیدن لب‌ها تیره می‌شوند؟
از زمانی که شما مصرف سیگار را آغاز می‌کنید بدن شما دچار تغییرات کوچک و بزرگ می‌شود. هر چقدر میزان مصرف سیگار شما بیشتر باشد احتمال اینکه با مشکلات جدی از جمله تیره شدن رنگ لب‌ها مواجه شوید بیشتر خواهد بود. اما به طور کلی تیره شدن لب‌ها به میزان مصرف روزانه سیگار، نوع پوست، سن، عادات زندگی فرد و همچنین مدت زمان سیگاری شدن فرد بستگی دارد. بنابراین می‌توان گفت هر چقدر بیشتر از زمان سیگاری شدن شما گذشته باشد احتمال تغییر رنگ لب‌ها بیشتر است.
چطور می‌توان تیرگی لب‌ها را از بین برد؟
تیره شدن لب‌ها علاوه بر این که زیبایی شما را خراب می‌کند، موجب می‌شود که بقیه راحت‌تر متوجه شوند که شما سیگاری هستید. بنابراین اگر به فکر سلامتی و زیبایی خود هستید باید هر چه زودتر برای برطرف کردن این مشکل اقدام کنید. برای رفع این مشکلات راه‌های بسیار زیادی وجود دارد که در ادامه به معرفی آن‌ها خواهیم پرداخت. راه‌های برطرف کردن تیرگی لب عبارت‌اند از:
1- باید سیگار را ترک کنید
اولین کاری که برای رفع تیرگی لب باید انجام دهید ترک کردن سیگار است. با ترک سیگار رفته رفته تیرگی به وجود آمده از بین می‌رود و شما به وضعیت عادی خود برمی‌گردید. سایر راهکارهایی که در ادامه بیان خواهیم کرد به ترک سیگار بستگی دارند. بنابراین اگر سیگار را ترک نکنید سایر روش‌ها جواب نداده و وضعیت بدتر خواهد شد.
2- استفاده از نوشیدنی‌های تیره را به حداقل برسانید
پس از ترک سیگار نوبت به این می‌رسد که از لب‌های خود مراقبت کنید تا هر چه زودتر به حالت اولیه خود برگردد. یکی از موثرترین روش‌ها برای این کار، کاهش مصرف نوشیدنی‌های تیره همچون قهوه و چای است. مصرف کمتر این مواد باعث می‌شود که تیرگی لب‌های شما افزایش پیدا نکند و در وضعیت عادی خود بماند.
3- مرطوب کردن و هیدارته کردن لب‌ها
لب‌های شما مدت‌هاست که مواد سمی را استشمام کرده‌اند و طراوت خود را از دست داده‌اند بنابراین باید طراوت را به لب‌های خود برگردانید. بهترین راه برای این کار استفاده از رژلب‌های حاوی ویتامین آ و نوشیدن آب است. همچنین می‌توانید از یک مرطوب کننده برای این کار استفاده کنید. اگر این موارد را در روتین روزانه مراقبت از خود قرار دهید کمک زیادی به رفع تیرگی لب‌های شما خواهد کرد. بنابراین حتما باید این موضوع را جدی بگیرید و از همین الان دست به کار شوید.
4- می‌توانید از لیمو کمک بگیرید
از گذشته‌های دور لیمو به عنوان یک درمان خانگی مؤثر برای روشن کردن پوست استفاده می‌شود. البته این موضوع توسط علم ثابت نشده است اما بیشتر مواقع جواب می‌دهد. برای استفاده از لیمو می‌توانید آن را به صورت حلقه حلقه برش دهید و به مدت یک دقیقه روی لب‌های خود نگه دارید. این کار را چند بار تکرار کنید اگر مؤثر بود ادامه دهید فقط دقت داشته باشید که در انجام این کار زیاده روی نکنید چون ممکن است پوست لب‌ها آسیب ببینند.
5- استفاده از داروهای گیاهی
برای رفع تیرگی لب‌ها می‌توانید از داروهای خانگی همچون ماسک لب، روغن بادام، روغن زیتون و … استفاده کنید. تمام این مواد به بهتر شدن وضعیت لب‌های شما کمک می‌کنند. فقط باید توجه داشته باشید که برای نتیجه گرفتن باید صبر داشته باشید. همان طور که تیره شدن لب‌ها یک روزه صورت نگرفته است، برطرف شدن آن نیز به زمان نیاز دارد.
چطور برای همیشه از شر سیگار خلاص شویم؟
همان طور که در قسمت قبل نیز اشاره کردیم تنها راه رهایی از تیرگی لب، ترک سیگار است. با ترک سیگار و مراقبت‌های لازم از لب می‌توانید وضعیت لب‌های خود را به حالت قبل برگردانید و زیبایی را به خودتان هدیه کنید. اما صحبت اینجاست که چگونه سیگار را ترک کنیم؟ اصلاً نیاز نیست نگران چیزی باشید چرا که ما این کار را برای شما آسان کرده‌ایم.
سایت دیسگار برای کمک به افراد سیگاری دوره‌ای را با عنوان دوره ترک سیگار دیسگار تهیه کرده است. به کمک این دوره می‌توانید به صورت تضمینی سیگار را در عرض سه روز ترک نمایید. ترک سیگار به شما کمک خواهد کرد که مشکلات به وجود آمده را جبران کنید. علاوه بر این ترک سیگار تیرگی لب‌ها را نیز از بین می‌رود و باعث می‌شود دوباره پوستی زیبا و جذاب داشته باشید.
