درباره نویسنده

مطالب مشابه

1 ديدگاه

  1. 1

    mahdi

    سلام خسته نباشین من ۳ماه پیش یه سیگاری بودم ولی الان ترک کردم دوستان فقط فقط اراده میخواد یه جرقه درونت روشن کن بیدار شو تا کی من ۱۵سال سیگار کشیدم و یواش یواش هم ترک نکردم مثلا مصرف سیگارمو کم کنم یهو برا همیشه گذاشتم کنار شما هم میتونین فقط فقط وقتی ترک کردین یه هفته اول اون جاهایی که میرفتی سیگار میکشیدی نرو ورزش روزی۲الی ۴ساعت ورزش کن پیادروی کن پارک برو کوهنوردی کن خلاصه خودتو یه هفته الی ۱۰روز مشغول کن ببین حتما جواب میگیری تنتون سالم

    پاسخ

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

تمامی حقوق برای سایت دیسگار به نشانی Disgar.ir محفوظ است

تا کی میخوای امروزو فردا کنی؟

یا همین الان سیگارو ترک کن یا هیچوقت

 برای دریافت اطلاعات بیشتر روی دکمه زیر کلیک کن
می خواهم سیگار را ترک کنم
close-link