فشار خون بیماری بسیار خطرناکی است که زندگی افراد را تهدید می کند. بیماری فشار خون تحت تاثیر عوامل مختلفی رخ می دهد. اگر به موقع این بیماری را کنترل نکنید باعث می شود که با مشکلات بسیار زیادی رو به رو شوید. یکی از مهم ترین عواملی که منجر بهمی شود دچار فشار خون شوید، سیگار می باشد. سیگار علاوه بر تاثیر روی ریه، قلب و سیستم ایمنی بر روی فشار خون شما نیز تاثیر می گذارد. در این مقاله بررسی خواهیم کرد که سیگار چه تاثیری روی فشار خون بدن دارد و تا چه میزان آن را بالا می برد. بنابراین از شما دعوت می کنیم که در ادامه با دیسگار همراه باشید.
چرا درصد افراد با فشار خون روز به روز افزایش پیدا می کند؟
در عصر جدیدی که زندگی می کنیم مشکلات و دردسرهای زیادی وجود دارند که باعث می شوند دچار استرس و اضطراب شویم. استرس بیش از حد در کنار مصرف برخی دارو ها از جمله آنتی بیوتیک ها و مسکن ها در کنار مصرف سیگار و دخانیات سبب می شود که فشار خون بدن شما بالا تر برود.
مصرف دخانیات از جمله سیگار نقش بسیار گسترده ای در افزایش فشار خون دارد. حتی افرادی که در معرض دود سیگار قرار دارند نیز به فشار خون مبتلا می شوند. اگر فردی سیگاری هستید باید هر چه زودتر سیگار را ترک کنید. یا اگر دوستان و فامیل های سیگاری دارید باید ارتباط خودتان را با آن ها کم کنید تا زندگی سالمی داشته باشید.
سیگار چگونه باعث افزایش فشار خون می شود؟
افراد سیگاری هر بار که نخ سیگاری را دود می کنند به خودشان ضربه وارد می کنند. وقتی سیگار مصرف کنید سیستم ایمنی بدن شما تضعیف می شود و با مشکلات زیادی رو به رو می شوید. طبق تحقیقاتی که توسط پزشکان صورت گرفته است سیگار به دو دلیل باعث می شود که شما به فشار خون مبتلا شوید:
- دلیل اول: هنگامی که سیگار مصرف می کنید دود وارد رگ های خونی شما می شود و فضای داخل رگ ها را کم می کند. این عامل سبب می شود که دچار گرفتگی رگ های عروقی شود و با گذشت زمان فشار خون شما بالا تر برود.
- دلیل دوم: سیگار و سایر دخانیات دارای گاز مونوکسید کربن است که هنگام مصرف سبب می شود اکسیژن خون شما کاهش یابد. با پایین آمدن اکسیژن خون، قلبول های قرمز موجود در بدن افزایش یافته و در نهایت فشار خون شما افزایش پیدا می کند.
فشار خون بالا چه علائمی دارد؟
فشار خون بیماری خطرناکی است که باید به خوبی آن را شناخت. ممکن است شما دچار فشار خون بالا باشید اما از آن اطلاع نداشته باشید. فشار خون دارای یک سری علائم و نشانه ها دارد که کمک می کند به راحتی آن را تشخیص دهید. از فشار خون به عنوان قاتل خاموش نیز یاد می شود چرا که اگر به موقع از آن پیشگیری نکنید زندگی شما را به خطر خواهد انداخت. فردی که دارای فشار خون باشد دارای علائم زیر است:
- تنگی نفس
- درد در قفسه سینه
- سرگیجه
- سردرد های شدید
- خون دماغ شدن
- مشکل خواب
- وجود خون در ادرار
- مشکلات بینایی
- ضربان قلب نامظم
آیا ترک سیگار باعث بهبودی فشار خون می شود؟
سیگار کشیدن جزو مهم ترین عوامل تاثیرگذار در افزایش فشار خون است. همانطور که سیگار باعث افزایش فشار خون بدن می شود، با ترک آن نیز می توانید این بیماری خطرناک را از بین ببرید و مشکلات به وجود آمده را برطرف نمایید. برای ترک سیگار باید اراده کنید چرا که بدون عمل گرایی نخواهید توانست به نتیجه مطلوب برسید.
سایت دیسگار کار شما را برای ترک سیگار راحت تر کرده است. دوره ترک سیگار دیسگار به شما کمک خواهد کرد که بتوانید به صورت تضمینی و در عرض سه روز سیگار را ترک نمایید. با ترک سیگار به زندگی عادی برخواهید گشت و می توانید طعم شیرین زندگی را حس نمایید. پس این فرصت طلایی را از دست ندهید و با ترک سیگار زندگی خود را نجات دهید.
جمع بندی
با شرایط بد اقتصادی و زندگی سختی که تجربه می کنیم مشکلات بر ما غلبه می کند اما ما نباید خودمان را ببازیم و زندگی خود را نابود کنیم. اعتیاد به سیگار جزو عوامل خطرناکی است که زندگی ما را به نابودی خواهد کشاند. دلیل آن نیز افزایش خطر ابتلا به بیماری فشار خون می باشد. فشار خون بیماری است که اگر از ان پیشگیری نشود شما را تا مرز مرگ نیز خواهد کشاند. با کسب اطلاع از بیماری فشار خون و تاثیر سیگار در افزایش فشار خون می توانید راحت تر تصمیم بگیرید که سیگار را ترک نمایید. سایت دیسگار مرجع تخصصی ترک سیگار به شما کمک خواهد کرد که به راحتی و بدون هیچ مشکلی سیگار را کنار بگذارید و به زندگی عادی خود برگردید.
