یکی از بزرگ ترین نگرانی های والدین راجع به فرزندشان اعتیاد به سیگار است که متاسفانه در اکثر خانواده ها با این موضوع برخورد درستی نمی شود. وظیفه ما در سایت دیسگار ایجاد آگاهی برای ترک درست و اصولی افراد سیگاری است. اگر فرزند سیگاری دارید حتما تا انتهای مقاله با ما همراه باشید تا با روش های صحیح ترک سیگار آشنا شوید.
چرا فرزندان سیگار می کشند؟
دلایل سیگار کشیدن فرزندان اکثرا با خانواده، آینده، درس و رفتاری که جامعه به آنها دارد مرتبط است. اکثر نوجوانان در مواجه با این مشکلات به اشتباه وارد مسیری می شوند که باعث مشکلات بیشتری برای آنها می شود. اکثر نوجوانان با تفکر اشتباه تصمیم به سیگار کشیدن می گیرند ولی از عواقب آن باخبر نیستند و فکر می کنند که سیگار راه حل مشکلات آنها می باشد.
1.دوست بد
اکثر کسانی که به دام سیگار افتاده اند توسط شخص دیگر وارد دنیای سیگار شده اند. جمله هایی همچون تا امتحان نکنی نمیتوانی نمیفهمی چقدر خوب است، یبار امتحانش کن اگر دوست نداشتی دیگر نکش، یکبار سیگار کشیدن باعث اتفاقی نمی شود و جمله های دیگر که شاید شما هم با آنها آشنا باشید. این جملات را اغلب از دوستان بد می شنویم که باعث می شوند یک جوان فکر کند که سیگار راه حل مشکلات او است. متاسفانه والدین راجع به اینگونه خطرات با فرزندان خود صحبت نمی کنند و خب انتظار چه نتیجه ای دارید وقتی فرزند شما فقط یک بار سیگار را امتحان می کند؟ سیگار اعتیاد آور ترین مخدر شناخته شده است که یک نخ آن برای اعتیاد کافی است. اگر فرزندان خود را به آگاهی راجع به سیگار برسانیم و به آنها بفهمانیم که سیگار اصلا راه حلی برای هیچ مشکلی نیست و یک بار امتحان کردن آن باعث اعتیاد شدید می شود مطمئنا فرزند شما تا حد زیادی از سیگار دوری می کند.
2.مشکلات خانوادگی
فشار های خانواده روی فرزند باعث می شود تا دنبال راه حلی برای آرامش یا دوری از مشکلات باشد و خب سیگار کشیدن انتخابی است که آنها در اکثر مواقع انجام می دهند. دلیل انتخاب سیگار جلب توجه خانواده یا دوری از مشکلات و فشار های خانواده می باشد. متسفانه تفکرات اشتباهی راجع به سیگار وجود دارد که باعث می شود فرزند فکر کند سیگار می تواند رهایی بخش او از فشار خانواده باشد یا برای مدتی او را از مشکلات دور کند ولی هیچوقت سیگار به شما کمک نمی کند. حتی یک مورد هم وجود ندارد که در آن سیگار به شما کمک کند. باز هم عدم حمایت از طرف خانواده باعث می شود تا فرزند دنبال چنین مسیری باشد. اگر به عنوان یک والد این مقاله را مطالعه می کنید جای نگرانی برای شما نیست زیرا هر زمانی که شما بخواهید می توانید برای ترک سیگار فرزند خود اقدام کنید. با بازدید از مقاله بهترین زمان ترک سیگار می توانید یک زمان برای ترک سیگار فرزند خود مشخص کنید و مسیر ترک را شروع کنید.
چگونه متوجه شویم فرزندمان سیگار می کشد؟
نوجوانان هرچقدر هم که تلاش کنند بعد از اینکه به سیگار اعتیاد پیدا می کنند علائمی از خود نشان می دهند که شما با کمی توجه کردن به آنها می توانید متوجه سیگاری شدن آنها شوید. در ابتدای مسیر اعتیاد به سیگار آنها نمی توانند خود را کنترل کنند و برای سیگار کشیدن ذوق و عجله دارند پس از هر فرصتی برای سیگار کشیدن استفاده می کنند. در مقاله علائم سیگاری شدن فرزند می توانید نشانه هایی که مشخص می کنند فرزند شما سیگار می کشد را ببینید. از خانه بیرون رفتن های بی مورد یکی از اصلی ترین نشانه های سیگاری شدن فرزند است. استفاده از عطر بدون دلیل خاصی دومین نشانه مهم است که شما به راحتی می توانید با سوال پیچ کردن فرزند خود متوجه شوید که بدون دلیل خاصی عطر زده است و دلیلی بر سیگاری شدن او است.
روش های ترک سیگار برای نوجوانان
مهم ترین کاری که شما باید انجام دهید این است که فرزند خود را تحت فشار عصبی قرار ندهید و با آرامش و منطق با او صحبت کنید. هرگز با او بحث و دعوا نکنید زیرا در این صورت مکالمه شما بی تاثیر خواهد بود و فرزند شما به سیگار کشیدن خود ادامه می دهد. پروسه ترک سیگار وابسته به آگاهی و دانستن این موضوع است که سیگار راه حل هیچ مشکلی نیست پس بهتر است که از یک روش ترک سیگار موثر استفاده کنید. دوره های صوتی ترک سیگار سایت دیسگار می تواند به شما کمک کنند تا فرزند خود را از راه درست ترک دهید و نتیجه های بسیار مثبتی بگیرید.