مصرف سیگار جزو مشکلاتی است که گریبان بیشتر افراد دنیا را گرفته است. هر از گاهی یک روش جدید برای ترک سیگار ارائه می‌شود که تأثیر چندان زیادی هم ایفا نمی‌کند. سال‌هاست که از سیگار ویپ، سیگار دست پیچ، سیگار برگ و سیگار گیاهی به عنوان جایگزین سیگار استفاده می‌شود تا مثلاً راهی مؤثر برای ترک سیگار تلقی شوند. این سیگارها همچون سیگار معمولی برای بدن ضرر دارند و مشکلات زیادی را به وجود می‌آورند. سیگار، سیگار است و هیچ تفاوتی ندارد که گیاهی باشد یا شیمیایی چرا که سیگار هدفش نابودی ریه و مبتلا کردن فرد به سرطان است. در این مقاله از دیسگار بررسی خواهیم کرد که سیگار گیاهی چیست و آیا عوارض کمتری نسبت به سایر سیگارها دارد؟
سیگار گیاهی چیست؟
سیگار گیاهی به سیگارهایی گفته می‌شود که برای ساخت آن‌ها از تنباکو و نیکوتین استفاده نمی‌شود. این سیگارها برای اولین بار در سال 1947 و در کشور انگلستان مورد بهره برداری قرار گرفته‌اند. هدف از ساخت سیگارهای گیاهی کمک به افراد سیگاری برای ترک سیگار بود اما تاکنون سیگارهای گیاهی نتوانسته‌اند در زمینه ترک سیگار مفید واقع شوند.
برای ساخت سیگارهای گیاهی از انواع مواد گیاهی همچون ذرت، نعنا، دارچین، علف لیمو، گلبرگ رز ، برگ‌های شبدر، کاهوی خشک شده و … استفاده می‌شود. این سیگارها دارای مواد اعتیادآور نبوده پس شما را معتاد سیگار نمی‌کنند. معمولا از سیگارهای گیاهی در سینما‌ها و جاهایی که سیگار تنباکویی کشیدن ممنوع است و برای ترک سیگار استفاده می‌شود.
سیگار گیاهی بهتر از سیگار معمولی است؟
سیگار گیاهی دارای ترکیباتی گیاهی است و نسبت به سیگارهای معمولی عوارض کمتری دارد. اما برای ساخت این سیگارها نیز از فیلتر دودی استفاده می‌شود لذا دود وارد ریه‌های شما خواهد شد و مشکلاتی برای ریه به وجود خواهد آورد. علاوه بر این سیگارهای گیاهی همچون سیگارهای معمولی احتمال بروز سرطان را افزایش می‌دهند.
در این موضوع که سیگارهای گیاهی نسبت به سیگارهای معمولی عوارض کمتری دارد هیچ شکی نیست. اما این سیگارها نیز در نوبه خود عوارضی را برای بدن شما ایجاد می‌کنند لذا نمی‌توان گفت که بهتر است از این سیگارها استفاده نمایید. بهترین کار این است که سیگار را برای همیشه کنار بگذارید و سمت هیچ نوع سیگاری نروید.
آیا سیگار گیاهی در ترک سیگار مؤثر است؟
در واقع هدف از تولید سیگارهای گیاهی کمک به ترک سیگار است. اما آیا این موضوع حقیقت دارد یا شایعه‌ای بیش نیست؟ دست‌های پشت پرده‌ای برای ساخت سیگارهای گیاهی وجود دارد و هدف اصلی آن‌ها کسب درآمد از طریق عوام فریبی است. وقتی یک فرد تصمیم به ترک سیگار می‌گیرد باید آن را برای همیشه کنار بگذارد نه اینکه با یک سیگار دیگر آن را جایگزین کند.
در مورد سیگارهای ویپ نیز این قضیه صدق می‌کند. این سیگارها در ظاهر برای ترک سیگار ساخته شده‌اند اما هدف از تولید آن‌ها ترک سیگار است. اگر واقعاً این سیگارها به ترک سیگار کمک می‌کردند چرا مصرف آن‌ها برای بدن عوارض دارد؟ پس همه این‌ها تبلیغات رسانه‌ها و دست‌های پشت پرده است تا به هدف خود یعنی کسب درآمد برسند. لذا هیچ یک از سیگارهای جایگزین کمکی به ترک سیگار نمی‌کنند.
چاره چیست؟ چطور باید سیگار را ترک کنیم؟
همان طور که اشاره کردیم بهترین روش برای ترک سیگار این است که برای همیشه سیگار را کنار بگذارید و به زندگی عادی برگردید. سیگارهای جایگزین یا روش‌های تبلیغاتی هیچ کمکی به شما نخواهند کرد و باعث از دست رفتن سرمایه شما خواهند شد. بنابراین باید تصمیم جدی بگیرید و یک بار برای همیشه سیگار را ترک نمایید.
سایت دیسگار برای آسان‌تر کردن فرایند ترک سیگار یک دوره تضمینی برای شما آماده کرده است که به کمک آن می‌توانید سیگار را در عرض سه روز ترک کنید. این دوره کاملا تضمینی است و شما را به مسیر سعادت هدایت خواهد کرد. شما خوش شانس بوده‌اید که فرصت شرکت در دوره ترک سیگار دیسگار را به دست آورده‌اید. پس این فرصت استثنایی را از دست ندهید و با شرکت در این دوره زندگی خود را نجات دهید.
