نیکوتین جزو اصلیترین مواد تشکیل دهنده سیگار است که زیانهای زیادی را به دنبال دارد. نیکوتین موجود در سیگار باعث میشود فرد سیگاری رفته رفته به سیگار اعتیاد پیدا کرده و آن را به عنوان دارویی برای رسیدن به آرامش تلقی کنند. باتوجه به این موضوعات و دانستن اینکه نیکوتین ضرر دارد این سوال پیش میآید که سیگار چند درصد نیکوتین دارد؟ کدام سیگارها درصد نیکوتین کمتری دارند؟ در این مقاله از دیسگار بررسی خواهیم کرد که چند درصد از سیگار را نیکوتین تشکیل میدهد و چه زیانهایی برای فرد دارد.
نیکوتین چیست؟
نیکوتین مادهای خطرناک و اعتیادآور است که در گیاه تنباکو، گوجه فرنگی، سیب زمینی، بادمجان و فلفل سبز یافت میشود. از این ماده اغلب برای ساخت سیگار استفاده میشود. نیکوتین به راحتی جذب بدن میشود و به سرعت از بدن خارج میشود. این ماده خطرناک به عنوان خطرناکترین ماده اعتیادآور دنیا شناخته میشود و استفاده بیش از حد از آن مشکلات زیادی را برای فرد به وجود خواهد آورد.
آیا نیکوتین تنها ماده تشکیل دهنده سیگار است؟
برخی از افراد تصور میکنند که سیگار تنها از نیکوتین ساخته شده است. اما باید بگوییم که سیگار دارای 597 ماده خطرناک و سمی است که هر یک از آنها تأثیرات منفی روی بدن شما خواهند گذاشت. معمولاً از نیکوتین بیشتر از بقیه مواد تشکیل دهنده سیگار سخن گفته میشود دلیل آن نیز ضررها و تأثیرات منفی زیادی است که نیکوتین برای بدن ایجاد میکند.
چند درصد از سیگار را نیکوتین تشکیل میدهد؟
نیکوتین جزو مهمترین عناصر تشکیل دهنده سیگار است. مقدار نیکوتین در هر سیگار متفاوت است و بستگی به برند سیگار دارد. هر چقدر یک سیگار میزان نیکوتین بیشتری داشته باشد برای بدن شما بیشتر ضرر دارد. به طور کلی میتوان گفت که بین عناصر موجود داخل سیگار نیکوتین با 9 درصد بیشترین درصد را دارد.
نیکوتین چه ضرری برای بدن دارد؟
وقتی سیگار مصرف میکنیم، نیکوتین به سرعت وارد بدن شما میشود و تأثیرات منفی خود را آغاز میکند. هرچقدر میزان نیکوتین مصرفی شما بیشتر باشد به مراتب مشکلات بیشتری برای شما به وجود خواهد آورد.
در کوتاه مدت نیکوتین باعث مشکلات زیر در بدن میشود:
نیکوتین در کوتاه مدت یک سری مشکلات و عوارض را به همراه دارد که بدن شما را تحت تأثیر قرار میدهد. این علائم عبارتاند از:
- سرگیجه
- سردرد
- حالت تهوع
- بیخوابی
- تپش قلب
- اضطراب
- تهوع
- استفراغ
- رنگ پریدگی
- اسهال
- افزایش فشار خون
- لرزش و عرق سرد
عوارضی که در بلند مدت بر اثر مصرف نیکوتین ایجاد میشود عبارت اند از:
عوارض کوتاه مدت نیکوتین خطر چندان زیادی برای بدن ندارند به همین دلیل زیاد جدی گرفته نمیشوند. اما مصرف نیکوتین در بلند مدت عوارض بسیار جدی به دنبال دارند که برای بدن شما خطرساز خواهند بود. عوارض بلند مدت نیکوتین عبارتاند از:
سرطان
همان طور که میدانید سیگار از 597 ماده سمی و خطرناک تشکیل شده است. نیکوتین جزو شناخته شدهترین این مواد است که مصرف آن احتمال ابتلا به سرطان را افزایش میدهد. مصرف بی رویه نیکوتین خطر مبتلا شدن به سرطانهایی همچون سرطان ریه، سرطان پوست، سرطان خون و … را افزایش داده و فرد سیگاری را با مشکلات جدی رو به رو خواهد کرد.
اعتیاد
اعتیادآور بودن جزو اصلیترین ویژگیهای نیکوتین میباشد. نیکوتین اعتیادآور است و این توهم را در بدن شما به وجود میآورد که شما بدون مصرف سیگار حالتان بد خواهد شد. بنابراین پس از هر دفعه که نیکوتین مصرف میکنید دوباره احساس کمبود نیکوتین میکنید و فوراً دنبال سیگار میگردید.
مشکلات قلبی
مصرف سیگار و نیکوتین باعث گرفتگی رگهای خونی شده و مشکلات قلبی را برای شما به وجود میآورد. اگر در مصرف سیگار زیاده روی کنید احتمال اینکه با مشکلات جدی قلب از جمله حمله قلبی و سکته قلبی مواجه شوید بیشتر خواهد شد.
مشکلات ریوی
افراد سیگاری بیشتر از سایر افراد در معرض خطر سرطان ریه قرار دارند. وقتی به صورت پی در پی سیگار مصرف میکنید دود سیگار وارد بدن شما شده و ریههای شما را تحت تأثیر قرار میدهد. پس از یک مدت که سیگار مصرف کنید ریههای شما آسیب دیده و شما صرفه خواهید کرد. با ادامه مصرف سیگار مشکلات حادتری همچون سرطان ریه شما را تهدید خواهد کرد.
نیکوتین علاوه بر موارد ذکر شده بر روی مغز شما نیز تأثیر میگذارد و مشکلات زیادی برای شما به وجود خواهد آورد. مشکلاتی از جمله مشکلات پوستی، زیبایی، افسردگی و … در اثر مصرف سیگار و نیکوتین هستند که زندگی شما را تحت تأثیر قرار خواهند داد.
برای از بین بردن ضررهایی که نیکوتین به وجود آورده است چیکار کنیم؟
نیکوتین تأثیرات منفی زیادی بر روی بدن فرد سیگاری میگذارد که اگر به موقع جلوی آن گرفته نشود مشکلات بیشتری را به وجود خواهد آورد. بهترین راه برای درمان مشکلات به وجود آمده توسط نیکوتین، این است که هر چه زودتر سیگار را ترک کنید. ترک سیگار فرایند بسیار راحتی است که عده زیادی برای حفظ منافع خود آن را سخت و غیرممکن جلوه میدهند.
سایت دیسگار به طور تخصصی در زمینه ترک سیگار فعالیت میکند و به شما کمک خواهد کرد که بتوانید به صورت تضمینی سیگار را ترک نمایید. برای این کار کافی است در دوره ترک سیگار دیسگار شرکت نمایید و در مدت زمان سه روز به صورت تضمینی سیگار را برای همیشه کنار بگذارید.